- анализируем отношения по воронке построения отношений, ищем страхи и установки
- составляем алгоритм проработки установок и страхов с последующим поведенческим подкреплением
- отделяем свои черты, ценности и цели от родительских, находим отличия
- делаем медитацию на взращивание любви к внутреннему ребёнку
- знакомимся с собой
- анализируем твердость 4 сфер жизни как опор
- разбираем психотипы
- учимся определять созависимость, контрзависимость, привязанность
- изучаем состав личных границ
Критерии для
правильного выбора мужчины
- знакомимся со своей теневой стороной
- находим грани между любовью и токсичными отношениями
- учимся правильно ссориться
- формулируем адекватный запрос на отношения